Hechos sobre Durian

Hechos que debes saber sobre Durian

Durian es una fruta tropical única.

Es popular en el sudeste asiático, donde es apodado "El rey de las frutas". Durian tiene un alto rico en nutrientes, que contiene más que la mayoría de las otras frutas.

¿Qué es la fruta duriana?

Durian es una fruta tropical que se distingue por su gran tamaño y su costura exterior puntiaguda.

Tiene una carne maloliente, similar a la natilla con grandes semillas.

Hay varias variedades, pero la más común es Durio Zibethinus.

La carne de la fruta puede variar en color. Es más comúnmente amarillo o blanco, pero también puede ser rojo o verde.

Durian crece en regiones tropicales de todo el mundo, particularmente en los países del sudeste asiático de Malasia, Indonesia y Tailandia.

La fruta puede crecer hasta 1 pie (30 cm) de largo y 6 pulgadas (15 cm) de ancho. Una fruta duriana típica tiene aproximadamente 2 tazas (486 gramos) de pulpa comestible.

¿Cómo se usa?

Durian se usa en platos dulces y salados. Tanto la carne cremosa como las semillas son comestibles, aunque las semillas deben cocinarse.

El sabor se describe como degustación como queso, almendras, ajo y caramelo a la vez.

Los preparativos comunes de alimentos de la fruta duria incluyen:

• jugo

• semillas, hervidas o asadas

• sopa

• dulces, helados y otros postres

• guarnición

También se usa en la medicina tradicional y tiene algunas propiedades medicinales que se están estudiando actualmente.

Una de las frutas más nutritivas

Durian es muy alto en nutrientes en comparación con la mayoría de las otras frutas.

Una taza (243 gramos) de pulpa proporciona (1Fuente de confianza)

• Calorías: 357

• Gordo: 13 gramos

• Carbohidratos: 66 gramos

• Fibra: 9 gramos

• Proteína: 4 gramos

• Vitamina C: El 80% del valor diario (DV)

• Tiamina: 61% del DV

• Manganeso: 39% del DV

• Vitamina B6: 38% del DV

• Potasio: 30% del DV

• Riboflavina: 29% del DV

• Cobre: 25% del DV

• Ácido fólico: 22% del DV

• Magnesio: 18% del DV

• Niacina: 13% del DV